Qui suis-je ?
Thérapeute diplômée – Rosheim (Alsace) – visio – spécialisée anxiété & stress
Une approche sans étiquettes, sur-mesure
J’ai vécu en Europe, en Amérique et en Asie. Ces parcours m’ont appris à regarder sans préjugés et à m’ajuster vraiment à la personne que vous êtes.
Surtout, j’ai moi-même traversé des phases d’anxiété, de stress et d’insomnies.
Voilà pourquoi je refuse les protocoles tout faits : ici, aucune recette standard, seulement un accompagnement spécifique totalement pour vous, utile et respectueux de votre rythme et de votre singularité.
Orientée solutions, créative… et durable
Mon fil rouge : arrêter ce qui ne marche pas et mettre en place des actions qui aident vraiment.
J’allie hypnose ericksonienne & thérapies brèves . L’Art (dessin, musique…) est une forme de libération que j’intègre depuis longtemps, dans mes accompagnements, pour libérer les blocages autrement.
L’objectif : des changements profonds et durables que vous pouvez entretenir grâce à des outils concrets à réutiliser chez vous.
Vous venez pour…
- Apprivoiser anxiété & stress et retrouver une respiration plus sereine.
- Améliorer le sommeil et le niveau d’énergie.
- Renforcer la confiance et clarifier vos choix.
- Clarifier la vie pro (sens, relations, pression) avec Colore ton job en zen.
- Traverser des transitions (changement de cap, reprise après épuisement).
- Avancer sur les sujets 100 % féminins.
Mon parcours
- Cadre en relations internationales, puis psychanalyse personnelle.
- Coaching systémique & stratégique (École de Palo Alto) : anti-étiquettes, pragmatique, centré solutions.
- Hypnose ericksonienne orientée solutions (auprès de psychiatres et médecins).
- Méditation taoïste & Qi Gong médical auprès d’un Maître en Chine.
- Approches transgénérationnelles et quantiques en complément.
En pratique
La visio, ça marche. Je pratique les séances en ligne depuis des années : c’est simple, confidentiel et l’efficacité est comparable au cabinet.
Séances individuelles en cabinet à Rosheim et en visio.
Vous repartez avec des outils (autohypnose, exercices créatifs, respirations, routines sommeil) pour continuer chez vous.
Consultations en français, espagnol et anglais.
Pour aller plus loin
Hypnose & thérapies brèves •
Anxiété & stress •
Questionnements professionnels •
Hypnose & travail •
Mes valeurs
Je prends un soin tout particulier à chérir mes valeurs, qui m’accompagnent à chaque instant, pour apporter la meilleure écoute possible et un travail thérapeutique de qualité. Voici les bases de la vision qui illustrent ma façon de travailler.
Je souhaite conserver une approche écologique dans mon travail. Je respecte la vision du monde de toute personne, sans jamais juger, influencer ou émettre un jugement personnel. Chacun réfléchit ainsi à qui il est et prend des décisions qui sont bonnes pour lui. Toute personne devient médiatrice entre son corps et son esprit.
J’offre un cadre sécurisé, un espace de parole, où les échanges ont lieu en toute discrétion. Je suis tenue au secret professionnel. Aucune information partagée, ne sera dévoilée.
Nous avons tous un talent en nous. Mon rôle est aussi de vous accompagner dans son développement.
Je ne suis pas un génie, ni une baguette magique. Votre implication et votre volonté vous permettront de trouver les clés. Je suis votre co-pilote, mais c’est vous qui êtes aux commandes. La motivation sera la clé de votre réussite.
Ma formation
- CERTIFICAT D’HYPNOSE CLINIQUE - Reconnu par l'INSERM
CONFÉDÉRATION FRANCOPHONE D’HYPNOSE ET THÉRAPIE BREVES – VAISON LA ROMAINE – Cursus de 5 ans, supervisé par le Dr. Patrick Bellet, Président de la CFHTB et Directeur de l’Institut Milton
- HYPNOSE ET THÉRAPIE INTÉGRATIVES
INSTITUT MILTON ERICKSON – REZE – Equipe du Dr Thierry Servillat, Membre de la CFHTB et agréé par the Milton H.Erickson Fondation avec la collaboration et la participation active de l’Instituto Erickson Madrid-Los Angeles (Teresa Garcia, Dan Short) Stephen Gilligan (International Association for Generative Change)
- DIPLOME DE PSYCHOTHERAPEUTE
INSTITUT GREGORY BATESON – LIEGE – Formation de 5 ans, dont 2 ans de supervision directe et personnalisée par Jean-Jacques Wittezaele. Thérapie brève systémique et stratégique. Approche Palo Alto. Spécialisation clinique, exploration des pathologies lourdes, Centre de Thérapie Brève d’Arezzo, sous la supervision de Giorgio Nardone
- MAITRISE COACHING SYSTÉMIQUE ET STRATÉGIQUE
INSTITUT GREGORY BATESON – LIEGE
- Master 2 AFFAIRES ET RELATIONS INTERNATIONALES
UNIVERSITE DE HAUTE-ALSACE – MULHOUSE
- MANAGEMENT DES ORGANISATIONS INTERNATIONALES
IUP – PERPIGNAN
INFOS PRATIQUES
Voici toutes les informations pratiques pour comprendre mon activité, mon champ de compétence et prendre un rendez-vous. Si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à me contacter.
La thérapie brève et l’hypnose peuvent intervenir sur de nombreux aspects d’ordre professionnel ou personnel. Il est même possible de réaliser des thérapies en couple ou en famille.
Une séance individuelle coûte 85 euros et une séance collective 110 euros. Les séances sont d’une durée moyenne d’une heure.
Les séances en distanciel, visio, sont à régler à l’avance en paiement sécurisé.
Les séances ont lieu dans mon cabinet de Rosheim situé 7 rue du Lion.
Je consulte les lundis, mardis, jeudis et vendredis.
Vous pouvez facilement prendre un rendez-vous en ligne. Ce site est synchronisé avec mon agenda et vous recevrez une confirmation de rendez-vous par mail. Prendre rendez-vous.