Trouver la force d’oser grâce à la thérapie brève et à l’hypnose
Quand le quotidien épuise et que l’on perd de vue ses rêves
Embouteillages, radio en fond, café à la main, réunions qui s’enchaînent, dossiers qui montent et redescendent…
Jour après jour, nous nous laissons happer par le rythme du travail jusqu’à perdre notre énergie et le sens de ce que nous faisons.
Un jour, en observant mon rétro, j’ai vu deux images :
en bas, la file sans fin des voitures, symbole de mon tourbillon intérieur,
en haut, une montagne et un ciel dégagé, symbole d’une autre voie possible.
Cette expérience m’a rappelé combien changer de perspective permet d’ouvrir un nouveau chemin.
Retrouver l’élan d’oser
Se réaligner, c’est parfois oser :
se reconnecter à ses rêves d’enfant ou d’adulte,
envisager une réorientation professionnelle ou une évolution de carrière,
retrouver une vibration intérieure qui donne envie de rayonner au quotidien.
La thérapie brève et l’hypnose apportent des outils concrets pour dépasser les blocages, sortir du « trop c’est trop » et transformer cette fatigue en un nouvel élan.
Un accompagnement sur mesure
Chaque personne avance à son rythme. L’important n’est pas le nombre de séances, mais la décision de dire :
👉 “Ce n’est plus possible, j’ai besoin de changer.”
Pour soutenir ce cheminement, j’utilise des méthodes pragmatiques et créatives, enrichies par mes expériences à l’international et ma pratique des thérapies brèves.
Aller plus loin
Si vous vous reconnaissez dans ces mots et que vous souhaitez explorer une autre voie, découvrez le programme : « Colore ton job en zen » : un accompagnement spécifique pour redonner du sens et de l’énergie à votre vie professionnelle.
Vous pouvez également consulter mes outils anti stress pour explorer des outils anti-stress et des pistes de transformation au quotidien.
