STRESS, ANGOISSE, PEURS… à chaque problème sa solution
SPORTIFS, ARTISTES, ÉTUDIANTS, ENFANTS
RENOUER AVEC SON PLEIN POTENTIEL
- Travailler la concentration
- Optimiser ses performances sportives.
- Douleurs aiguës et chroniques.
- Vaincre ses peurs.
- Se reconnecter à soi pour trouver sa signature créative.
- Préparer un examen ou une audition.
PROFESSIONNELS DE TOUS HORIZONS
RÉSOUDRE DES DIFFICULTÉS PROFESSIONNELLES
INDIVIDUEL, EN COUPLE, EN FAMILLE
RÉSOUDRE DES DIFFICULTÉS EN SPHÈRE PRIVÉE
- Peurs et Traumatismes
- Traitement des phobies.
- Arrêt du tabac.
- Confiance en soi
- Anxiété, Stress, Dépression.
- Deuil
- Troubles du sommeil.
- Douleurs aigües et chroniques.
- Problèmes dans la sexualité / difficultés dans le couple.
- Arrivée d’un enfant.
LE SUJET 100% FÉMININ
LA VIE DES FEMMES VUE DE L’INTÉRIEUR
- Comment reprendre le travail avec sérénité après un congé maternité ?
- Se sentir bien en toutes circonstances : mère, femme, compagne ou épouse, jobeuse.
- Repérer des croyances limitatives pour mieux trouver sa place.
- Améliorer sa fonction gynécologique et libérer les émotions comprimées dans le corps.
- Vivre une sexualité épanouie.
- Après une opération : comment se reconnecter à son corps ?
- Ménopause : apaiser les bouffées de chaleur grâce à l’autohypnose.
LE DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE
1ERE SÉANCE – DURÉE 1H
- Exposé de votre problématique.
- Questionnement et échange.
- Définition d’un objectif.
- Journal thérapeutique offert.
- Audio personnalisé proposé.
- Prise de rendez-vous dans les prochains 15 jours.
ENTRE DEUX SÉANCES
- Echanges si besoin par mail ou téléphone.
- Mise en pratique des astuces pour transformer son quotidien.
SÉANCES SUIVANTES
- Echanges : ce qui a fonctionné, ce qui reste à travailler…
- Questionnement et échanges.
- Correction de l’objectif si nécessaire.
- Définition d’un nouvel exercice jusqu’à la prochaine séance.